Pileće belo meso je savršen izvor proteina, bez mnogo pratećih masti. Većina kalorija iz belog mesa potiče od proteina. Protein…
Oslić je poznat po veoma kvalitetnom sastavu kalorija i nutritivnoj vrednosti, takođe dostupnost i pristupačna cena čine ovu ribu popularnijom.…
Gotovo je teško preceniti značaj omega 3 masti i proteina u zdravoj ishrani, naročito kada je Paleo dijeta u pitanju.…
Sign in to your account