Hemoroidi su uobičajeno medicinsko stanje, a sve češće se spominje soda bikarbona kao lek za hemoroide. Ponekad se hemoroidi nazivaju i šuljevi. Javljaju se kada vene u anusu i rektumu postanu otečene.
Iako hemoroidi često zarastaju sami od sebe u roku od nekoliko nedelja, mogu izazvati bol, svrab i rektalno krvarenje u međuvremenu.
Nekoliko kućnih tretmana i prirodnih lekova može pružiti olakšanje, uključujući kupanje u sodi bikarboni ili nanošenje paste od sode bikarbone ili epsom soli.
Pročitajte dalje kako biste saznali kako da koristite Epsom so za hemoroide.
Šta je kupka sa sodom bikarbonom kao lek za hemoroide?
Soda bikarbona je smeša natrijumovih i bikarbonatnih jona. Potpuno se rastvara u vodi i ljudi je često dodaju u proizvode za oralnu higijenu i čišćenje, jer može pomoći u uklanjanju bakterija, neprijatnih mirisa i kiselosti.
Ova svojstva mogu takođe biti korisna za kožu, posebno ako osoba ima određena kožna stanja.
Čak i bez dodavanja sode bikarbone u vodu, potapanje u toplu kupku može imati vredna terapeutska svojstva, zagrevajući mišiće osobe i pomažući im da se opuste nakon stresnog dana.
Topla ili vrela kupka takođe može podstaći znojenje.
Kupka – Soda bikarbona kao lek za hemoroide
Postoje dva načina da koristite kupku sa sodom bikarbonom kao lek za hemoroide. Možete dodati sodu u vodu u svojoj kadi ili koristiti sitz kupku.
Sitz kupka je okrugla, plitka posuda koju možete pronaći online ili u lokalnoj apoteci. Većina se postavlja preko ivice vaše WC šolje, ali je možete staviti i u kadu. Omogućavaju vam da potopite samo genitalnu i analnu oblast bez potpunog kupanja.
Obična kada takođe funkcioniše. Samo se pobrinite da je očistite pre upotrebe. Poprskajte kadu belim sirćetom pre nego što pospete sodu bikarbonu po površini. Dobro je izribajte i isperite.
Priprema kupke u kadi od sode bikarbone za hemoroide?
Da biste napravili kupku od sode bikarbone za lečenje hemoroida:
- Napunite svoju kadu sa 10 do 13 cm tople vode. Voda treba da bude dovoljno topla da rastvori so bez da vas opeče. Temperatura vode treba da bude oko 37 – 39 stepeni celzijusa. Ako voda izgleda pretoplo prilikom poatapanja zadnjice, previše je vruća, sačekajte da se ohladi.
- Dodajte jednu šolju sode bikarbone u toplu vodu, to je otprilike 250ml. Promešajte vodu dok se dosa bikarbona potpuno ne rastvori.
- Pažljivo uđite u kadu, sedite i potopite donju regiju 10 do 15 minuta. Nagnite se unazad u kadi, umesto da sedite direktno na donju regiju, kako bi voda mogla da dođe do celog područja. Analno područje treba da bude potopljeno 10 do 20 minuta.
- Kada završite, izađite iz kade i osušite donju regiju tapkanjem čistim peškirom bez vlakana. Da biste izbegli dalju iritaciju, obavezno tapkajte područje suvo umesto trljanja. Drugi način da osušite područje je da koristite fen za kosu na niskoj temperaturi ili ručni ventilator. Takođe možete leći i odmoriti se dok se donja regija suši.
- Pokušajte ostaviti donju regiju izloženu vazduhu što je više moguće. Koristite pamučni donji veš bez elastičnih traka duž otvora za noge. Široke bokserice su odlične.
- Očistite kadu nakon svake upotrebe.
Ovo možete raditi do tri puta dnevno. Ako je moguće, pokušajte da uzmete kupku sa Epsom soli nakon što imate stolicu.
Priprema sitz kupke od sode bikarbone za hemoroide
Korišćenje plastične sitz kupke na WC šolji:
- Isperite sitz kupku da uklonite ostatke sapuna ili soli.
- Podignite WC dasku i stavite plastičnu sitz kupku u WC šolju kao na slici.
- Napunite plastičnu sitz kupku dve trećine toplom vodom, ne vrućom vodom. Temperatura vode treba da bude od 37 stepeni Celzijusa do 39 stepeni Celzijusa, ili od 99 stepeni Farenhajta do 102 stepeni Farenhajta. Ako voda izgleda pretoplo na vašem zapešću, previše je vruća za sedenje.
- Dodajte 1/2 do 1 kašiku (5 mililitara do 15 mililitara) sode bikarbone ili 1 do 2 kašičice (5 mililitara do 10 mililitara) soli u vodu u plastičnoj sitz kupki. Promešajte vodu dok se soda bikarbona ili so ne rastvore.
- Pažljivo sedite u plastičnu sitz kupku i potopite donju regiju 10 do 15 minuta. Dok se spuštate, višak vode će se preliti u WC kroz otvore u plastičnoj sitz kupki.
- Kada završite, osušite donju regiju tapkanjem čistim peškirom bez vlakana. Drugi način da osušite područje je da koristite fen za kosu na niskoj temperaturi ili ručni ventilator. Takođe možete leći i odmoriti se dok se donja regija suši.
- Pokušajte ostaviti donju regiju izloženu vazduhu što je više moguće. Koristite pamučni donji veš bez elastičnih traka duž otvora za noge. Velike bokserice su odlične.
- Očistite plastičnu sitz kupku svaki put kada je koristite.
Pasta – Soda bikarbona kao lek za hemoroide
Ako kupke nisu vaš izbor, možete pokušati napraviti pastu koju ćete naneti direktno na pogođeno područje.
Pored sode bikarbone, biće vam potrebna i neki biljni glicerin. Možete ga pronaći na internetu ili čak u zdravoj hrani.
Da biste napravili i naneli pastu od sode bikarbone, sledite ove korake:
- U maloj posudi pomešajte 2 kašike biljnog glicerina sa 2 kašike sode bikarbone dok se ne formira pasta.
- Stavite pastu na gazu i nanesite je direktno na pogođeno područje. Držite gazu na mestu 15 do 20 minuta.
- Ponavljajte svakih četiri do šest sati dok bol ne popusti.
Koliko često treba da imam kupku od sode bikarbone kao lek za hemoroide?
Koliko često imate kupku od sode bikarbone zavisi od toga za šta je koristite. Da biste umirili kožu, opšti vodič je da pokušate imati sitz kupku 4 puta dnevno. Možete imati sitz kupke češće ili ređe, u zavisnosti od vaše udobnosti. Neki ljudi imaju sitz kupku nakon svake stolice ako je njihova analna regija veoma bolna. Vaša medicinska sestra ili lekar mogu vam reći šta je najbolje za vas.
Rizici – Soda bikarbona kao lek za hemoroide
Kupke sa sodom bikarbonom su obično sigurne, ali konzumiranje previše sode bikarbone može povisiti nivoe natrijuma i bikarbonata.
Kupka od sode bikarbone kao lek za hemoroide nosi veoma mali rizik jer je neinvazivna terapija. Najčešći neželjeni efekat povezan sa kupkama od sode bikarbone je infekcija perineuma, ali to se retko dešava. Ovo može da se dogodi ako ne čistite kadu ili plastičnu posudu temeljno kada se brinete za hiruršku ranu. Nikada ne delite svoju sitz kupku sa nekim drugim. Svaka osoba treba da ima svoju.
Prestanite sa korišćenjem kupke sode bikarbone i kontaktirajte svog lekara ako se bol ili svrab pogoršaju, ili ako perineum postane crven i natečen.
Ako vam kupke sode bikarbone donose olakšanje, vaš lekar će verovatno preporučiti uzimanje tri ili četiri puta dnevno dok se izvor svraba, iritacije ili bola ne izleči. Nakon sitz kupke, možete se odmah vratiti normalnim aktivnostima osim ako vam lekar nije rekao drugačije.
Soda bikarbona menja pH vrednost telesnih tečnosti. U velikim količinama može dovesti do:
- prekomernog stvaranja gasova u stomaku
- mučnine i povraćanja
- napada
- dehidracije
- otkazivanja bubrega
- otežanog disanja
Ako dete proguta sodu bikarbonu, ljudi treba da kontaktiraju hitne službe ili lokalni centar za kontrolu otrova za hitnu pomoć.
Koža takođe može apsorbovati rastvorenu sodu bikarbonu, uključujući tokom kupke sa sodom bikarbonom.
Ljudi treba da izbegavaju kupke sa sodom bikarbonom ako:
- imaju visok krvni pritisak
- imaju ozbiljne infekcije ili otvorene rane
- su skloni nesvestici
- imaju dijabetes
- su trudni ili doje
- imaju alergiju na sodu bikarbonu
- trenutno koriste alkohol ili lekove kao što su benzodiazepini, koji deprimiraju nervni sistem
Neki ljudi mogu imati kožnu reakciju na sodu bikarbonu. Najbolje je da osoba testira efekte na malom delu kože pre nego što uzme kupku sa sodom bikarbonom.
Za šta se još može koristiti soda bikarbona kao lek?
Soda bikarbona je osnovni sastojak domaćinstva sa mnogobrojnim različitim primenama. Dodavanje četvrtine šolje sode bikarbone u mlaku kupku i potapanje do 40 minuta može ublažiti svrab, iritaciju ili infekcije, ili jednostavno pružiti detoksikaciju.
Dodavanje sode bikarbone – takođe poznate kao natrijum bikarbonat – u kupku može pomoći kod različitih stanja, kao što su:
- Ekcem
- Psorijaza
- gljivične infekcije i druge infekcije
- osip od pelena
- urinarne infekcije (UTI)
- oštećena koža zbog operacije, hemoroida i drugih faktora
Kupka od sode bikarbone se često preporučuje ljudima koji imaju iritaciju u perinealnoj ili donjoj regiji (oblast između nogu, uključujući anus, vaginu ili skrotum). Koža može biti ulcerisana, ispucala, sirova ili imati plikove zbog:
- Dijareje
- Hemoroida
- Operacije
- Zračenja
- Hemoterapije
Sitz kupka je toplo umirujuće namakanje za vašu perinealnu ili donju regiju (oblast između nogu, uključujući anus, vaginu ili skrotum). Kupka se sastoji od vode i sode bikarbone (natrijum bikarbonat) ili soli. Možete kupiti sodu bikarbonu ili so u apoteci ili prodavnici.
Kupka od sode bikarbone:
- Čisti
- Smanjuje šanse za infekciju
- Umiruje kožu (obično pomaže da se osećate udobnije)
- Povećava cirkulaciju krvi u tom području, što pomaže u zarastanju
Kada potražiti stručnu pomoć kod hemoroida?
Blagi hemoroidi obično ne zahtevaju nikakvu medicinsku terapiju. Ali ako ih nikada niste imali i imate rektalno krvarenje, najbolje je da posetite lekara radi formalne dijagnoze. Oni mogu isključiti bilo koji drugi potencijalni uzrok vašeg krvarenja koji bi mogao zahtevati lečenje.
Takođe potražite lečenje ako počnete da osećate intenzivan bol. Ovo može biti simptom tromboziranog hemoroida, što se dešava kada se u hemoroidu formira krvni ugrušak. Pokušajte da zakažete pregled što je pre moguće. Trombozirani hemoroidi se najlakše leče u prvih 72 sata.
Na kraju, ako ne osećate nikakvo olakšanje nakon dve nedelje, najbolje je da se obratite lekaru. Mogu predložiti proceduru za uklanjanje hemoroida.
10 koristi kupke sa sodom bikarbonom
Kupka sa sodom bikarbonom može biti korisna za mnoga stanja, uključujući:
Gljivične infekcije
Mnogi ljudi doživljavaju gljivične infekcije, ali neki simptomi, kao što su svrab i otok, mogu otežati svakodnevne aktivnosti. Kupka sa sodom bikarbonom može ublažiti simptome i pomoći ljudima da se brže oporave.
Studija iz 2021. godine pokazala je da soda bikarbona pomaže u ubijanju Candida ćelija, gljivičnih ćelija odgovornih za gljivične infekcije.
Gljivične infekcije kože i noktiju
Starija istraživanja iz 2012. godine sugerišu da soda bikarbona može biti korisna kao antifungalno sredstvo protiv mnogih gljivičnih sojeva koji obično utiču na kožu i nokte.
Ljudi sa gljivičnim infekcijama noktiju, što uzrokuje debele, obojene ili krhke nokte, mogu pronaći olakšanje redovnim potapanjem ruku ili nogu u kupku sa sodom bikarbonom.
Međutim, svako sa gljivičnom infekcijom treba da pita svog lekara da li kupka sa sodom bikarbonom može pomoći u ublažavanju simptoma.
Ekcem
Ekcem izaziva suve, svrbežne i upaljene delove kože koji se razvijaju na telu tokom izbijanja. Ova područja mogu biti toliko svrbežna da osoba češe i oštećuje kožu, ostavljajući je sklonu infekcijama i pogoršanju simptoma.
Soda bikarbona može pomoći u sprečavanju izbijanja ekcema ili smanjenju simptoma kod nekih ljudi. Dodavanje četvrtine šolje sode bikarbone u toplu kupku može pomoći u umirivanju svrbežne kože.
Važno je tapkanjem osušiti kožu i odmah nakon kupke naneti hidratantnu kremu.
Psorijaza
Postoje dokazi da kupke sa sodom bikarbonom mogu biti korisne za ljude sa psorijazom. Ljudi koji upravljaju simptomima psorijaze takođe mogu koristiti kupke od ovsenih pahuljica za smanjenje upale.
Dodavanje i sode bikarbone i ovsenih pahuljica u kupku može smanjiti iritaciju i svrab.
Neophodno je hidratizovati kožu odmah nakon sušenja peškirom, jer topla voda može dodatno isušiti kožu.
Otrovni bršljan, hrast ili sumak
Soda bikarbona takođe može pospešiti zaceljivanje osipa uzrokovanih dodirom otrovnih biljaka.
Kupanje nakon dodira sa otrovnim biljkama je dobra ideja, jer kupka može oprati ulja koja uzrokuju osip, smanjujući količinu koju koža apsorbuje.
Kupka takođe može pomoći u sprečavanju širenja tih ulja na druge delove tela ili prenošenje na drugu osobu.
Soda bikarbona može umiriti upaljenu kožu i smanjiti iritaciju i svrab. Potapanje u mlaku ili hladnu kadu sa sodom bikarbonom može pomoći u smanjenju simptoma. Dodavanje ovsenih pahuljica u kupku takođe može ublažiti svrab, kao i primena hladnih obloga.
Urinarne infekcije (UTI)
Urinarna infekcija izaziva bol i peckanje prilikom mokrenja zbog povećane kiselosti u mokraćnim putevima.
Iako kupka sa sodom bikarbonom neće promeniti kiselost urina, može smanjiti bol i nelagodnost zajedno sa antibioticima koje je lekar propisao.
Istraživanja iz 2018. godine sugerišu da uzimanje sode bikarbone oralnim putem može takođe pomoći u poboljšanju nivoa pH i simptoma kod ljudi sa urinarnom infekcijom.
Osip od pelena
Pelene su vlažne i tople, što ih čini savršenim mestom za razmnožavanje patogena.
To može rezultirati osipom na koži zvanim osip od pelena. Konstantno trenje pelene može takođe iritirati kožu.
Kupka sa sodom bikarbonom može pomoći u uklanjanju patogena koji uzrokuju iritaciju i umiriti osetljivu kožu.
Za bebe i malu decu, važno je koristiti samo minimalnu količinu sode bikarbone, jer koža može apsorbovati rastvorenu sodu bikarbonu.
Za ozbiljan osip od pelena, osoba može dodati 2 kašike sode bikarbone u toplu kupku i potopiti pogođeno područje 10 minuta, tri puta dnevno. Nakon potapanja, treba naneti lokalnu anti-gljivičnu mast. Lekar može preporučiti odgovarajući preparat.
Boginje
Konstantni svrab i iritacija uzrokovani boginjama mogu biti izuzetno neugodni za mnoge ljude, posebno za decu.
Kupka sa sodom bikarbonom može pružiti olakšanje koje im je potrebno. Potapanje u mlaku vodu sa četvrtinom šolje sode bikarbone može ublažiti svrab, prema Seattle Children’s Hospital.
Dodavanje sastojaka kao što su ovsene pahuljice ili kamilica može takođe smanjiti simptome.
Iritacija vulve
Neke žene često doživljavaju iritaciju i svrab oko vulve.
Da bi ublažila peckanje i svrab, osoba može dodati 4–5 kašika sode bikarbone u kupku i potopiti se 10 minuta do tri puta dnevno. Za sitz kupku, treba koristiti 1–2 kašičice sode bikarbone.
Hemoroidi i drugi uzroci bola i nelagodnosti
Kupka sa sodom bikarbonom može pomoći u ublažavanju iritacije i bola od ulcerirane, ispucale, sirove ili plikovima prekrivene kože oko analnog ili vaginalnog područja ili skrotuma.
Ovo može biti posledica:
- Hemoroida
- Operacije
- Porođaja
- Povrede
- Dijareje
- Hemoterapije ili zračenja
Osoba može dodati 0,5–1 kašiku sode bikarbone u mlaku vodu u sitz kupki i potopiti se 10–15 minuta. Alternativno, može dodati 1–2 kašičice soli u vodu.
Epsom so umesto sode bikarbone
Epsom so se razlikuje od vrste soli koju verovatno imate u kuhinji. Iako izgledaju slično, Epsom so je napravljena od magnezijum sulfata. Kuhinjska so je napravljena od natrijum hlorida.
Iako nema mnogo kliničkih studija koje potvrđuju njene prednosti, Epsom so se vekovima koristi za lečenje raznih stanja, uključujući:
- Zatvor
- Glavobolje
- grčeve mišića
- upale
Ove prednosti su verovatno povezane sa magnezijumom u Epsom soli.
Epsom so možete pronaći u većini prodavnica i apoteka. Takođe je dostupna online.
Epsom so dolazi u različitim kvalitetima, u zavisnosti od njene namene. Da biste se uverili da dobijate Epsom so koja je sigurna za medicinsku upotrebu, potražite kutiju sa „informacijama o leku“ na ambalaži ili proverite da li je označena kao „USP grade.“
Saveti za negu kože uz sodu bikarbonu kao lek za hemoroide
Možete koristiti sapune i losione koje obično koristite, sve dok koža u donjoj regiji nije sirova ili ispucala. Ako jeste, razgovarajte sa medicinskom sestrom ili lekarom o tome koje sapune i losione možete koristiti.
Korišćenje hidrokortizonske kreme ili drugih masti koje je propisao vaš lekar. Možete i dalje koristiti bilo koju hidrokortizonsku kremu ili druge masti koje vam je propisao lekar, poput Flamazine ili cinkove i ricinusove ulje. Možete ih naneti nakon što se koža osuši — čak i na ispucalu ili sirovu kožu. Koristite onoliko kreme ili masti koliko vam je potrebno i nanosite je onoliko često koliko vam je potrebno da ostanete udobni.
Koristićete kremu ili mast kratko vreme i količina koja se apsorbuje neće vam naškoditi. (Napomena na teglici ili tubi koja kaže „koristite štedljivo“ odnosi se na osobu koja koristi kremu ili mast duže vreme).
Ako ima krvarenja ili iscedka
Iritirana područja često ispuštaju tečnost dok zarastaju. Providna, donekle bela tečnost i krvave pruge ili fleke su uobičajene. To je deo procesa zarastanja.
Obavestite svog lekara ili medicinsku sestru odmah ako dobijete:
- Jako krvarenje
- Loše mirišuću tečnost
- Groznicu
- Oteklinu ili crvenilo u vašoj regiji
To mogu biti znaci infekcije.
Ne morate prestati sa seksom ili biti intimni dok uzimate kupke od sode bikarbone kao lek za hemoroide osim ako vam lekar nije rekao.
Ako vam je seks neugodan ili bolan, posavetujte se sa svojom medicinskom sestrom ili lekarom.
Zaključak – Soda bikarbona kao lek za hemoroide
Hemoroidi su prilično česti i obično se sami povuku. Tokom procesa zarastanja, uzimanje kupki sa sodom bikarbonom ili nanošenje paste od sode bikarbone može pružiti olakšanje od bola.
Samo se pobrinite da potražite dodatni tretman ako osećate mnogo bola ili ako se vaši simptomi ne poboljšavaju nakon nekoliko nedelja.
Kao i kod svakog tretmana, važno je da osoba razgovara sa lekarom pre nego što koristi kupke sa sodom bikarbonom za lečenje osnovnog zdravstvenog stanja.
Lekari možda žele da prate kako koža reaguje. Takođe mogu ponuditi savete o bezbednosti ili preporučiti neke alternativne tretmane. Svako ko ima simptome koji traju ili se pogoršavaju treba da kontaktira lekara.